¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste algo de verdad sobre vos misma?  

No "¿cómo estás?" de rutina.

Algo real. Algo que movió algo.  

A los 40 y pico, muchas mujeres se dan cuenta de que llevan años siendo mamá, pareja, profesional, hija, amiga... y muy pocas veces, simplemente ellas mismas. Los hijos crecieron. El cuerpo cambió. Algo se movió por dentro y todavía no encontraste las palabras para nombrarlo.  

Este diario es para eso.  30 días. Una pregunta por día. 5 minutos. Cuatro semanas con un foco distinto:  

✦ Semana 1 — ¿Quién soy hoy, de verdad? (más allá de los roles)

✦ Semana 2 — ¿Qué quiero para esta etapa? (propósito y deseos propios)

✦ Semana 3 — ¿Qué me frena? (creencias, miedos y la voz que dice "ya es tarde")

✦ Semana 4 — ¿Hacia dónde me muevo? (acción, cuerpo y nueva etapa)  Cierra con una carta a la mujer que estás eligiendo ser.  Las preguntas están diseñadas para esta etapa específica: hablan de la menopausia, de los hijos que ya no te necesitan igual, de los mandatos que ya no encajan, del miedo a que sea tarde para cambiar.

No son preguntas genéricas de autoayuda. Son preguntas para vos.  

¿Para quién es? Para vos, si sentís que la vida pasa rápido y vos vas de atrás. Si algo en esta etapa está pidiendo atención y no sabés bien por dónde empezar. Si querés darte un espacio propio, aunque sea de 5 minutos al día.  

¿Qué incluye?

✦ 30 páginas de trabajo con preguntas diarias

✦ Espacios de escritura en cada día

✦ Introducción contextualizada para mujeres en transición de vida

✦ Cierres de semana para integrar lo trabajado

✦ Carta final a tu versión que viene

✦ PDF descargable — disponible inmediatamente después del pago

Este es un producto digital. Una vez realizado el pago, recibís el enlace de descarga de forma inmediata en tu correo electrónico. Por tratarse de un producto digital, no se realizan devoluciones.